ksushabutsko's Dagbog, 06 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
62,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2023:
1977 kcal Fedt: 99,24g | Prot.: 99,65g | Kulhyd.: 158,88g.   Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Frokost: Кефир 2,5%, Творог 5%, Дымов Сервелат Ореховый, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Звениговский Тушенка Свиная, Кухня на Районе Гречка с Зажаркой. Aftensmad: Фруто Няня Морс Ягодный, Жареное Яйцо, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mere..
1525 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ksushabutsko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.