Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
53,6 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2023:
1091 kcal Fedt: 15,60g | Prot.: 26,46g | Kulhyd.: 45,17g.   Morgenmad: Каравай Кубани Батон Летний, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная Ферма Карбонад. Frokost: Вино Каберне Совиньон, Абрау-Дюрсо Брют. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Картошка Тушеная. mere..
1943 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kota455's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.