Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 48,96g | Kulhyd.: 115,46g.
Aftensmad: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Makkaroni mit Spinatsoße. Snacks/Andet: Äpfel, Dulano Salami Pur Porc. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|