Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 24,75g | Prot.: 22,56g | Kulhyd.: 65,90g.
Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Tumis Buncis. Aftensmad: Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis. Snacks/Andet: Kerupuk Beras, Alfamart Daging Kelapa Muda, Semangka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tutn (BB awal 69.3)'s Vægt Historie
|