Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
708 kcal
|
Fedt: 32,69g | Prot.: 61,15g | Kulhyd.: 49,69g.
Frokost: Оливковое Масло, Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шпинат, Авокадо Авокадо, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Салат Айсберг. Aftensmad: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Колбасофф Куриные Бедра на Гриле, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tania19841's Vægt Historie
|