andie1108's Dagbog, 07 jan 15

Balança da Drogaria São Paulo. Sem dieta nenhuma desde o dia 18 de dezembro! Comendo (e bebendo) o que queria, com restrição apenas de quantidade... Em 20 dias de recesso, ganhei 700 gramas. Agora é correr atrás do prejuízo! De volta pra dieta!
82,1 kg Indtil videre tabt: 44,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Dårligt.
Taber 3,2 kg om Ugen

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Li o teu perfil e vc disse uma coisa que eu sempre falo : mesmo quem é operado tem que se reeducar, senão engorda... Não é fácil...Por isto mesmo eu optei por emagrecer sem cirurgia... É mais devagar, mas é possível... Cheguei a pesar seu antigo peso e já eliminei 25 kg desde fevereiro do ano passado, e isso escapando diversas vezes da dieta rssss  
08 jan 15 af medlem: BÁRBARA MAGRINHA
Optei por mudar como funciona o meu metabolismo com a cirurgia. Do jeito que tava não vinha dando certo, desde os meus 12 anos de idade! rsrs Tô na batalha, e quem se torna obeso sabe q o controle do peso vira uma luta pra vida inteira, com ou sem cirurgia! Posso estar com IMC saudavel, mas tenho q seguir tratamento como se obesa fosse pro resto da minha vida. Essa consciencia de ter um acompanhamento médico pra vida inteira, com uma mesma equipe, só tomei agora. Antes mudava de endocrino todo ano pq tinha vergonha de ter engordado, mas hj sei a importancia de ter alguem q conheça meu historico e gerencie meu tratamento da obesidade ao longo da vida. 
08 jan 15 af medlem: andie1108
Vc está outra mulher, parabéns! Foco na saúde e força! Abraço ;) 
08 jan 15 af medlem: BÁRBARA MAGRINHA
Obrigada! Força para vc tbm! Abs 
08 jan 15 af medlem: andie1108
Simbora Andie !!! 
09 jan 15 af medlem: rogerpaixao

     
 

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