Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2290 kcal
|
Fedt: 108,50g | Prot.: 75,03g | Kulhyd.: 254,58g.
Morgenmad: Киви, Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Зеленый Лук, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Aftensmad: Milka Шоколад Молочный, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Andet: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|