Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
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68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3001 kcal
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Fedt: 101,82g | Prot.: 257,82g | Kulhyd.: 255,24g.
Morgenmad: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Primia Fondente Extra 80% Perù , Mela, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Savoiardi. Frokost: Auchan Misto di Legumi, Salmone al Forno o alla Griglia, Purè di Patate. Aftensmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Andet: Primia Fondente Extra 80% Perù . mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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