Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 84,20g | Prot.: 59,81g | Kulhyd.: 11,50g.
Morgenmad: Nespresso Кофе в Капсулах. Frokost: Говядина Отварная, Льняной хлеб, Говяжий Бульон, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Aftensmad: Рогачев Сыр Грювер 45% , Вареное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|