Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2023
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 84,12g | Prot.: 57,92g | Kulhyd.: 199,85g.
Morgenmad: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. Frokost: Knorr Aromat, Äpple, Kokt Ägg. Aftensmad: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Salt, Ketchup, Bregott Mellan, Felix Små Delikatess Köttbullar, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|