Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 33,09g | Prot.: 51,25g | Kulhyd.: 152,82g.
Morgenmad: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren. Frokost: Birnen, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Harry Eiweißbrot. Aftensmad: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Rama Cremefine 7%, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esther.rastetter's Vægt Historie
|