Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 69,20g | Prot.: 31,90g | Kulhyd.: 135,36g.
Morgenmad: Veganz Kakao-Nibs, Orangen, Ahornsirup, Alnatura Sojajoghurt Natur, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Sellerie, Gurke (mit Schale), Möhren. Frokost: Olivenöl, Aubergine, Mischkornbrot, Käsekuchen, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|