Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
118,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 45,38g | Prot.: 54,77g | Kulhyd.: 67,75g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Keunecke Schichtkohlpfanne. Aftensmad: Rolffes Premium Backschinken, Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Müritzer Müritzer, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. Snacks/Andet: Kaffee. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|