Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 60,47g | Prot.: 109,05g | Kulhyd.: 92,65g.
Morgenmad: Valelac Ricota Fresca, Morango Ana Júlia Morango, Maratá Canela da China em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Banana, Melão. Frokost: Orégano, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Limão, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Aftensmad: Camponesa Manteiga com Sal, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|