Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2326 kcal
|
Fedt: 142,63g | Prot.: 69,08g | Kulhyd.: 195,43g.
Frokost: Кофе с Молоком, Сахар, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Овощное Рагу, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Aftensmad: Мандарины, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Блины на Молоке, Глобино Салями Итальянская, Овощное Рагу, Лапша Удон (Вареная), Сахар, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|