Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 38,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 79,86g | Kulhyd.: 131,81g.
Morgenmad: Delicato Кокосовое Масло, Геркулес полезный Увелка, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе, Лимон, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Frokost: Суп с макаронными изделиями, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. Aftensmad: Мандарины, Свинина в тыкве. Snacks/Andet: Сахар, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|