Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 66,83g | Prot.: 44,87g | Kulhyd.: 106,02g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе, Хохланд Фетакса в Рассоле, Геркулес полезный Увелка. Frokost: МАРЛИН Слойка с Горбушей, Хлебница Самса с Курицей. Aftensmad: Свинина в тыкве. Snacks/Andet: Сырок Творожный. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|