Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 90,31g | Prot.: 78,36g | Kulhyd.: 157,54g.
Morgenmad: Черемушки Торт Птичка с Халвой, Волков Колбаса Брауншвейгская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сыр-Бор Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Хлеб Тостовый, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , ВкусВилл Салат Идиллия. Aftensmad: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Мегамарт Шницель Куриный, Окей Салат Витаминный. Snacks/Andet: Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|