Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1009 kcal
|
Fedt: 48,08g | Prot.: 42,76g | Kulhyd.: 102,44g.
Morgenmad: Schokoladencroissant, Milchkaffee. Frokost: Metzgerfrisch Salami 1A, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Weißbrot, Veganz Muffins Chocolate Chip. Snacks/Andet: ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|