Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 58,43g | Prot.: 84,96g | Kulhyd.: 80,17g.
Morgenmad: Yeşil Elma. Frokost: Erişte, Yayla Yayla Çorbası , Sebzeli Misket Köfte. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Çılbır. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|