Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
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91,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1109 kcal
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Fedt: 39,28g | Prot.: 49,16g | Kulhyd.: 143,52g.
Frokost: Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Aldi Kochschinken, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Edeka Geflügelsalami, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%, Wasa Roggenknäcke. Aftensmad: Pink Lady Äpfel, Haselnüsse, Milch 1,5%, Lidl Müsli. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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