Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
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45,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2355 kcal
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Fedt: 83,72g | Prot.: 100,00g | Kulhyd.: 270,34g.
Morgenmad: Bombolone alla Crema, Cappuccino. Frokost: Focaccia, Pane Comune, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato), Salvia, Esselunga Burro, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Aftensmad: Cocktail di Succo di Mirtilli Rossi (in Bottiglia), Esselunga Poke di Salmone , Vino Bianco da Tavola. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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settembrina94's Vægt Historie
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