Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
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74,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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441 kcal
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Fedt: 15,52g | Prot.: 18,73g | Kulhyd.: 54,28g.
Morgenmad: Orangensaft, Müller Kalinka Kefir, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Gurke (mit Schale), Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Lidl Weltmeisterbrot. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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