Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
448 kcal
|
Fedt: 11,88g | Prot.: 20,15g | Kulhyd.: 64,71g.
Morgenmad: Café, Queijo Branco, Panco Pão de Forma (25g). Snacks/Andet: Doce de Banana, Panco Pão de Forma (25g). mere..
|
|
4400 kcal
|
Motion:
Cykling - 24 minutter, Apple Health - 23 timer og 36 minutter. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larissas.rocha's Vægt Historie
|