Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2229 kcal
|
Fedt: 75,95g | Prot.: 75,99g | Kulhyd.: 326,13g.
Morgenmad: Ашан Груша Вильямс, Банан, Тыквенная Каша. Frokost: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Aftensmad: Наша Корова Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Andet: У Палыча Торт От Палыча Прага. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|