Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1609 kcal
|
Fedt: 30,85g | Prot.: 106,46g | Kulhyd.: 113,73g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная, Курица с Грибами. Frokost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Капуста Тушеная, Курица с Грибами. Aftensmad: Помело. Snacks/Andet: Перекресток Дорадо Жареная, Martini Шампанское Брют. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|