Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
71 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 52,91g | Prot.: 86,58g | Kulhyd.: 143,35g.
Morgenmad: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, Кофе. Frokost: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Aftensmad: Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Snacks/Andet: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Молочная Страна Сырок с Печеньем Клубника Сливки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|