Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 38,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 65,73g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 48,66g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске. Frokost: Лента Свинина на Пару, Салат с томатами и баклажанами, Вода. Aftensmad: Салат с томатами и баклажанами, Лента Свинина на Пару. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|