Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 73 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1673 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 142,11g | Kulhyd.: 165,40g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Elma, Pirinç Pilavı. Aftensmad: Muz, SSN Command Quadro Whey, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cagriguzelcicek23's Vægt Historie
|