Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 27,09g | Prot.: 82,10g | Kulhyd.: 148,99g.
Morgenmad: Курица с Грибами, Капуста Тушеная. Frokost: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВДНХ Французская Булка , Курица с Грибами, Капуста Тушеная. Aftensmad: Bootybar Crunch Фисташка, Помело. Snacks/Andet: Морковь, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВДНХ Французская Булка . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|