Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2023
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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937 kcal
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Fedt: 36,82g | Prot.: 29,06g | Kulhyd.: 123,89g.
Morgenmad: Honig, Butter, Tomaten, Gekochtes Ei, Frischkäse, Mischkornbrot. Frokost: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andet: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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