Vampy696's Dagbog, 12 mar 23

oh menno..
geh doch endlich weiter runter
66,3 kg Indtil videre tabt: 61,7 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 marts 2023:
592 kcal Fedt: 7,96g | Prot.: 31,49g | Kulhyd.: 91,78g.   Frokost: Frisch Gepresster Orangensaft, Maribel Pflaumenmus, Mestemacher Fitnessbrot, Lidl Kaiserbrötchen, Gutes Land Camembert Leicht 30%. Aftensmad: Nico Frisch Mungobohnensprossen, Natur Lieblinge Pfannengemüse Kraftpaket. Snacks/Andet: Lidl Mango, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. mere..
210 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bei mir geht auch nix mehr... ☹️ 
12 mar 23 af medlem: Lotte197

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vampy696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.