Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 46,31g | Kulhyd.: 174,46g.
Morgenmad: Роял Моти Манго, Династия Ананасы в Шампанском, Краскон Конфеты Саянские, Кукурузная Каша, Яичный Белок, Кофе, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лимон. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лимон, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Bionova Суп Протеиновый Грибной. Snacks/Andet: Milka Milkinis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhirova Elena's Vægt Historie
|