Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2446 kcal
|
Fedt: 104,89g | Prot.: 209,63g | Kulhyd.: 161,05g.
Morgenmad: Сахар, Пахлава, Geneticlab Whey Pro Cookie, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи), Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Frokost: Печень Говяжья Жареная. Aftensmad: Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|