Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 47,08g | Prot.: 98,60g | Kulhyd.: 135,21g.
Morgenmad: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Frokost: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат Овощной, Свекла Вареная, Суп с машем. Aftensmad: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Овощной, Гречка Отварная, Печёночные оладьи. Snacks/Andet: Голден Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|