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Au au..🙈 Sehr frustrierend. Samstag im Garten ein paar Glühwein getrunken.Die Strafe folgt auf den Fuß.Bin stinkt sauer auf mich😡😡
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118,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1136 kcal
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Fedt: 27,93g | Prot.: 106,08g | Kulhyd.: 107,79g.
Frokost: DM Bio Rote Linsennudeln, Zwiebeln, Purland Hähnchenherzen. Eftermiddagsmad: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Globus Beeren-Mix TK. Aftensmad: Harter Parmesan, REWE Passierte Tomaten, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Schultz & König Bio Curcuma Nudeln. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
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Tager 14 kg om Ugen
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 Kommentarer
Aber von paar Glühwein nimmt Man keine 2kg zu. Das ist wohl eher Wasser, sollte wieder weg gehen. Ich nehme meistens sogar ab wenn ich Alkohol trinke. Weil ich so viel pinkel.
13 mar 23 af medlem: Katharina178
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Hoffentlich hast Du Recht🙏
13 mar 23 af medlem: willivogel21
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Danke für Eure aufmunternden Worte 🌞🌞
13 mar 23 af medlem: willivogel21
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100 ml Glühwein hat 100 kcal, ein Kilo Körpergewicht 7000 kcal. Jetzt rechne mal, wieviel Glühwein du bei 2 kg Zunahme getrunken haben müsstest 🤪. Das hättest du nicht überlebt 😉
13 mar 23 af medlem: dara1511
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@Dara: bzw. vorher wieder ausge🤮🤮
13 mar 23 af medlem: Katharina178
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