Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 49,57g | Prot.: 99,51g | Kulhyd.: 171,29g.
Morgenmad: Ваш Выбор Сливки 10%, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. Frokost: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Aftensmad: Яйцо, Экоптица Куриное Филе, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Andet: Голден Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|