Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2084 kcal
|
Fedt: 123,95g | Prot.: 87,75g | Kulhyd.: 165,00g.
Morgenmad: Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Сахар, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слоеное Тесто, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Майонез, Чай, Свит Лайф Конфеты Тоффи, Кот де Франс Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Оливковое Масло, Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ашан Вырезка Свиная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Casali Конфеты Манговое Суфле в Шоколаде, Арахис, Сгущенка, Нежинская Творог 9%. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniya.kld's Vægt Historie
|