Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2023
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
563 kcal
|
Fedt: 25,22g | Prot.: 51,18g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Беляш, King Protein Протеин Пломбир , Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. Frokost: Sportberry Протеиновое Печенье Ягодное, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Сыр Страчателла. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|