|
Завтра я начинаю диету с напарницей, надеюсь не сольюсь и буду стараться, это мой второй опыт с напарницей. Диета будет 450-900 ккал
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
617 kcal
|
Fedt: 21,65g | Prot.: 15,35g | Kulhyd.: 92,85g.
Morgenmad: Макдоналдс Лимонный Чизкейк. Frokost: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Aftensmad: Цветная Капуста. mere..
|
Tager 5,8 kg om Ugen
|