Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2203 kcal
|
Fedt: 81,13g | Prot.: 134,65g | Kulhyd.: 235,20g.
Morgenmad: Ашан Хлеб Французский, Голден Яблоко , Сыр Эдам, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. Aftensmad: Easy Base Крем-Суп Гороховый Барбекю. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Protein Cookie Фисташка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|