Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 65,47g | Prot.: 84,02g | Kulhyd.: 162,22g.
Morgenmad: АТБ Ківі, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Frokost: Millennium Mousse Strawberry Jam, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Повна Чаша Гречка, Куриное Мясо (Обжиг). Aftensmad: Тыквенные Семечки, De Luxe Рис Басмати, Яйцо. mere..
|
Taber 5,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|