Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
118,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 96,33g | Prot.: 89,47g | Kulhyd.: 17,44g.
Morgenmad: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Aftensmad: Spinach, Fried Egg, Chicken Breast. Snacks/Andet: Great Value Roasted & Salted Almonds, Peanut Butter. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|