Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 78,93g | Prot.: 106,94g | Kulhyd.: 116,49g.
Morgenmad: Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом, Бразильские Орехи, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Дымов Индейка Варено-Копченая, Лента Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Zentis Марципановая Картошка, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Aftensmad: Киндер Макси, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной, Дымов Индейка Варено-Копченая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Global Village Вишня без Косточки, Лента Патиссоны. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|