Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 82,66g | Prot.: 89,73g | Kulhyd.: 164,14g.
Morgenmad: Ашан Салат Традиційний, 31.10Сирна запіканка. Frokost: Капустный Салат, Плов с Курицей. Aftensmad: Плов с Курицей, Кофе Латте, Яйцо Куриное, Ятрань Шинка Святкова . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|