Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 42,58g | Prot.: 95,57g | Kulhyd.: 114,77g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Караван Лепешка Узбекская, НЕВА Зефир, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Frokost: Салат капуста с сельдереем, Огородников Горчичное Масло, Каравай Булочка Изюминка, Ашан Сушка Маковая, Пятерочка Апельсин, Селяночка Перепелиное Яйцо, Грудка Индейки, Макфа Макароны Перья. Aftensmad: Шоко крем на сметане и молоке, Вафли творожные, НЕВА Зефир, Салат капуста с сельдереем, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Макси Морской Окунь. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|