Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
916 kcal
|
Fedt: 26,74g | Prot.: 14,86g | Kulhyd.: 149,35g.
Morgenmad: Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli. Snacks/Andet: Gummibärchen, funny-frisch Pom-Bär. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|