|
86,8
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2283 kcal
|
Fedt: 82,33g | Prot.: 95,90g | Kulhyd.: 295,15g.
Morgenmad: Honig, Honig, Aldi Rosenbrötchen. Frokost: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst. Aftensmad: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Alpro Hafermilch, Koro Bio Erbsenprotein, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Leinöl Nativ, Falafel Sandwich. Snacks/Andet: DM Sportness Natural Protein 30%, Äpfel, Banane. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|