Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 65,94g | Prot.: 25,88g | Kulhyd.: 172,80g.
Morgenmad: Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Авокадо Авокадо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Квашеная Капуста. Frokost: Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Авокадо Авокадо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Квашеная Капуста. Aftensmad: Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Свекла с чесноком и постным майонезом. Snacks/Andet: Лента Спаржа по-Корейски, Белая Дача Свежая Капуста, Добрый Кола, Мандарины, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|