Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
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104,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1719 kcal
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Fedt: 62,61g | Prot.: 74,88g | Kulhyd.: 199,63g.
Morgenmad: Harry Kutterschnitte, Rama Rama mit Butter, Ja! Gouda Jung, Food For Future Veganer Räucherlaxx. Frokost: Ja! Gouda Jung, Harry Kutterschnitte, Food For Future Veganer Räucherlaxx, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g). Aftensmad: Thomy Remoulade, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne Vegan. Snacks/Andet: Milram Kefir Drink Himbeere, DM Bio Hafer Cappuccino , Nimm2 Lolly. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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